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GACKT、美を保つ掟は『1日1食』だった...53歳の肌が綺麗な理由がヤバすぎる

2026年6月4日

GACKT、美を保つ掟は『1日1食』だった...53歳の肌が綺麗な理由がヤバすぎる

GACKTは自身のYouTubeチャンネルで、美を保つための掟として「1日1食」を厳格に守っていることを明かした。彼は1日2食を食べることはなく、昼食が必要な場合は夜食を抜くと説明している。また、26歳から27年間この生活を続けることで、通常の3分の1のスピードで老化していると主張し、これが年相応の見た目より若々しい理由だと述べた。

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ガルちゃん人気コメントPick🔥

共感・ポジティブ6件)

むしろ同じバンドだったmana様の方が変わってない6
この人もすごいなーって思ったな5
だから若々しいんだね2
育ち盛りの子供なら3食の方がいいけど大人は1食で十分だもんね2
食べられる時はムシャムシャ食べた方がいいよ。アラ還だけどあまり食べられなくなって来てる。ぽっちゃりの若い時に母からもよく言われてた。今はちょっと鶏ガラに近付いてる。2
鶴太郎も一日一食、朝食のみだけど食事内容は結構良さげだったよ1

否定的・辛口30件)

鶴太郎も1日1食っつってたけど、ヨボヨボじゃねえか😞229
勝手な思い込みだと思う😞115
つまり一日ゼロ食なら……😞95
食べたら老けるとか劣化するって認識がまずおかしい😞67
1食食べるごとに年取るの初耳なんだけどw😞57
ガクトコインであるとしかいえないクソ詐欺師😞55
食べると老けるはどこから😞31
じゃあ、300歳まで生きるのかい?😞17
見た目普通に老化してるけど自分のこと自分で若いって言う人ってイタイ人だなとしか思わない😞14
でも頭ハゲてるやんか😞13
その割には若々しさが無くなってきてると思う👲😞13
胡散臭いから嫌い😞12
ちゃんと老化しているよ?😞11
こういう科学的根拠もなく健康被害にももたらす発言者は規制しろよ😞8
その割に最近何かの写真で腹出てるって言われてなかった?😞6
300年くらい生きてから言ってほしい😞4
マモーかよ😞3
もう孫がいてもおかしくない年齢で何言ってんだか😞3
何気にこの人マウント好きだよね。年相応にしか見えないのに。本人若く見られるつもりでも普通に50代に見えるよ😞3
17歳か😞2
閏年理論か(笑)😞2
お酒はたくさん飲んでそう😞2
舘ひろしのほうが肌年齢若そうに見える😞2
自ら貧困国の食事しているだけで草😞2
周りにイエスマンしかいないとこんな感じの発言しちゃうおじさんになっちゃうんだね、太らないように努力はすごいとおもうけど😞2
ストイックな自分に酔ってそう😞2
もしかしたら宇宙人か。😞1
いずれ胆石で地獄を見る😞1
じぃとばぁさんのシワシワは老けるよ😞1
鬼舞辻無惨みたいだな😞1

中立14件)

歳相応だと思うんだな。💭279
美容医療してないの?💭91
そういう宗教なの?💭27
口臭くならない?💭24
ふーん💭7
低血糖にならんの?💭6
米も食べないんでしょ?何食べてんだ💭6
ちょっと意味わからない…💭6
芸能人は1日1食の人が多いよね💭6
エジソンが電気トースター広める為に1日3食を広めたんだっけ?💭5
オートファジーというやつですか?💭2
高橋一生も一日一食だよね💭2
タモさんみたいな生活してるんだね💭2
いや、つまりそんなは事ない💭1

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